Le déstockage des graisses est un enjeu de minceur comme de performance. Perdre du poids et améliorer ses performances sont ainsi deux objectifs qui ne sont pas forcément antagonistes. Souvenez vous que les graisses sont de l’énergie !Retrouvez la version interactive de cette vidéo avec de nombreux bonus, vidéos et articles sur mon site www.broussal-derval.com/podcast-preparation-physique-reathletisation/

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Dans ce podcast, (re)découvrez le fonctionnement de la lipolyse, et comment les ultrasons peuvent nous aider à utiliser les stocks de triglycérides plus rapidement.

Cette technologie permet alors de satisfaire l’objectif de perdre du poids et celui d’améliorer les performances en sauvant les sucres !

A mes côtés Jacques Bergognon, génial créateur de la technologie Sonic Résonance qui nous livrera les clefs théoriques et pratiques du déstockage.

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La Proprioception

La « proprio » ça fonctionne comment ?

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