LA PRÉPARATION PHYSIQUE DES FEMMES

LA PRÉPARATION PHYSIQUE DES FEMMES

Tous les grands sports médiatiques le montrent. Les performances mondiales des femmes sont spectaculaires dans la plupart des sports. Parfois, elles tutoient celles des hommes. Néanmoins, la différence physiologique est une réalité, même si certaines athlètes...
PLUS GRAND PLUS RAPIDE ET PLUS FORT

PLUS GRAND PLUS RAPIDE ET PLUS FORT

ll y a quarante ans, le programme Bigger Faster Stronger (BFS), « plus grand plus rapide plus fort » en français, a été mis au point par le Dr Greg Shepard. Cette approche de la prepa physique des jeunes est unique en son genre. Elle a façonné le sport US.Approche...
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