Après un premier épisode axé sur la définition de l’Impédancemétrie, nous revoilà avec Mike pour évoquer la bonne utilisation du matériel. On parle notamment de la balance impédancemètre. Pour rappel, Mike Magalhaes est coach sportif, spécialiste et de suivi de...
L’impédancemétrie s’avère être un outil intéressant pour le praticien désirant monitorer les effets de l’entraînement et de la nutrition sur la composition corporelle. Avant d’aller plus loin, lisez notre article consacré à la composition...
La composition corporelle fait sans aucun doute partie des données indispensables que le préparateur physique se doit de récolter. Celle-ci est d’une part, un très bon indicateur de santé d’un individu et d’autre part, un outil précieux pour l’entraînement. En effet,...
