par Aurélien Broussal-Derval | Juin 28, 2022 | Podcast
Oui, la graisse viscérale est dangereuse. S’installant autour des organes et notamment du coeur, la graisse viscérale peut causer des problèmes de mouvement et même de respiration. Difficile à éliminer, celle-ci peut toucher TOUT LE MONDE. Jeune, moins jeune,...
par Aurélien Broussal-Derval | Déc 29, 2021 | Comprendre
LE BURN-OUT DU SPORTIF ATTENTION, DANGER ! [vc_custom_heading text= »L’augmentation croissante de la pression compétitive en sport mène à la diminution d’implication dans la pratique…jusqu’au burn-out du sportif ! »...
par Thibaud JACQUES | Fév 2, 2021 | Comprendre
L’impédancemétrie s’avère être un outil intéressant pour le praticien désirant monitorer les effets de l’entraînement et de la nutrition sur la composition corporelle. Avant d’aller plus loin, lisez notre article consacré à la composition...
par Thibaud JACQUES | Jan 11, 2021 | Comprendre
La composition corporelle fait sans aucun doute partie des données indispensables que le préparateur physique se doit de récolter. Celle-ci est d’une part, un très bon indicateur de santé d’un individu et d’autre part, un outil précieux pour l’entraînement. En effet,...
par Aurelien Broussal-Derval | Oct 24, 2020 | Podcast
La coordination musculaire est un des sujet centraux de l’entraînement fonctionnel. Et, justement, l’intérêt de recherche de Lilian Lacourpaille porte sur la meilleure compréhension de la coordination entre les muscles synergistes et ses conséquences sur...
