ABD Podcast Episode#21 – Le sport à contrainte permanente avec Bernard Grosgeorge

La planification en sports collectifs et la saison sportive ne sont plus de longs fleuves tranquilles. Le temps où la planification de l’entraînement prévoyait 2 évènements majeurs par an est révolu. L’immense majorité des sports doit ainsi faire face à un calendrier de compétitions de plus en plus chargé. Et elles sont souvent toutes prioritaires.C’est ce que Bernard Grosgeorge appelle le sport à contrainte permanente. Il en dégage de nombreux principes pour la planification en sports collectifs. Il est l’un des papa du métier. Pionnier dans la programmation organisée de l’entraînement dans les sports co, mais aussi dans le travail de proprioception (et pas seulement), ce grand monsieur de la prepa physique et du Basket Ball me fait l’honneur de venir dans le Podcast ABD.

Gestion de la charge d’entraînement, couple charge/récupération, la planif en sports co… les thèmes abordés dans cet épisode exceptionnel sont trop nombreux pour être listés ici.

Rejoignez nous dans ce nouvel épisode ABD podcast et, si vous ne le connaissez pas encore, découvrez l’un de nos pères fondateurs toujours aussi passionné et pertinent.

Des épisodes exclusifs, sur le e-campus de trans-faire