Alors depuis la force, jusqu’à la vitesse en passant par la posture ou les appuis… Les préférences motrices : on matte ou on zappe ?Apprenez-en plus sur la posture !
Plus d’éléments pour comprendre ce podcast sur les préférences motrices
Les préférences motrices inspirent posturologues, naturopathes, réfléxologues et autres ostéopathes depuis longtemps déjà. Pas étonnant que les concepts sous-jacents perfusent jusque dans la préparation physique, mentale, ou même dans la réathlétisation !
Les deux courants les plus connus aujourd’hui sont Action Type et Volodalen. Vous en avez forcément entendu parler…
Alors est-ce que ces tests de classification rapides font sens ? Et surtout quid des répercussions sur l’entraînement ?
Sommes nous face à la révolution promise par certains de ses concepteurs, ou est-ce purement un fantasme ? Je confronte la méthode avec Matthieu, écoutez-nous pour vous faire votre propre avis.
Le podcast sur les préférences motrices c’est maintenant, et en version enrichie de compléments sur ABD podcast !Suivez ma formation en ligne sur la posture et le mouvement !
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La Puissance
La puissance est le but ultime de l’entraînement physique.
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Bonjour à toutes et à tous,
En tant que cofondateur de l’approche ActionTypes (ATA), je me permets de réagir à ce podcast afin de clarifier certains points.
1. Effectivement, depuis 1989, beaucoup de personnes se sont approprié nos découvertes et les ont souvent dénaturées.
2. Jamais, oh grand jamais, l’ATA n’a cherché à catégoriser les personnes dans des cases. Ceux qui l’affirment sont tout juste mal renseignés et/ou n’ont pas été formés correctement. Notre mission est au contraire de pouvoir leur permettre de sortir des cases que les systèmes sociaux et éducatifs ont bien voulu leur attribuer. Si, par essence, tous les langages utilisent des catégories, c’est pour accélérer la communication en faisant abstraction de certaines informations. Il n’en reste pas moins que la contextualisation demeure une obligation lorsqu’il s’agit d’individualiser. Aucune personne n’est identique à une autre et il y a donc autant de profils différents que d’êtres humains sur Terre…
3. Un profil n’est pas « bêtement » attribué à quelqu’un. Nous préconisons un processus de validation de la dynamique d’expression du profil d’action sur 15 jours, par la personne elle-même, en lui donnant les moyens de réaliser cette validation en toute autonomie. La charte des praticiens ActionTypes stipule clairement qu’un praticien n’a pas le droit de dire à quelqu’un qui il est ! C’est interdit ! Il peut juste communiquer ce qu’il a constaté à un moment donné et encourager la personne à s’engager dans un processus de validation.
4. Concernant la nomenclature « aérien » et « terrien » qui appartient à Volodalen (Cyrille Gindre), comme nous défendons ce que nous appelons la dynamique d’expression d’un profil d’action, nous ne trouvons pas ce raccourci révélateur. Nous faisons très attention à faire comprendre aux personnes qu’elles possèdent toutes les différentes ressources en elles (les différentes motricités). Il s’agit juste d’apprendre à les accueillir au moment où elles font sens.
5. Vous trouverez de plus amples explications dans « La Bible des Préférences Motrices », ouvrage en couleur de 800 pages qui vient de sortir aux éditions Amphora et que vous pouvez également commander au moyen de ce lien : https://actiontypes-swiss-sarl.sumup.link/
Merci pour votre lecture et votre attention. Si vous avez d’autres questions à poser ou précisions à demander : contactactiontypes@gmail.com
Bertrand Théraulaz
Cofondateur de l’approche ActionTypes (ATA)
Merci Bertrand pour ces précisions, et enchanté de faire votre connaissance ! Ces précisions sont essentielles, et éclaircissent votre positionnement sur certaines dérives (inévitables) et raccourcis. Nous n’avons qu’une courte demi-heure pour débattre et faisons régulièrement, nous aussi, des raccourcis. La porte du podcast vous est grande ouverte pour approfondir, présenter vos travaux et votre récent ouvrage. A bientôt.
Très bon podcast qui pose les bases de la discipline et l’interaction inévitable avec les réflexes. Toujours faire attention aux cases 😉
Bien d’accord ! Gaffe aux cases ! Mais tout outil d’aide à la prise de décision est bonne à prendre !