PréparE-TOI à Réussir
Tu veux passer le CQP IF ?
Télécharge LE guide de la préparation aux TEP CQP
Tu veux devenir coach sportif diplômé ?
Alors commence par l’étape que tout le monde sous-estime (et qui élimine 60% des candidats).
-> Beaucoup échouent. Pas par manque de motivation.
Mais parce qu’ils arrivent mal préparés, mal informés, ou mal accompagnés.
- “Je suis sportif, ça passera”
- “Je suis à l’aise en muscu, j’ai pas besoin de plan”
- “C’est juste un test, je vais gérer au mental”
Mauvaise nouvelle : c’est exactement ce que se disent ceux qui échouent.
Télécharge le guide de préparation aux TEP BPJEPS
Tu y trouveras :
-
Le détail des épreuves (squat, développé couché, soulevé de terre, fentes, développé militaire)
- Un plan d’entraînement structuré sur 6 semaines
-
Des conseils de pro pour réussir techniquement ET mentalement
- Et tout ce que personne ne te dit sur la réalité des test
Tu stresses déjà... et c'est normal.
Tu n’es pas seul(e).
C’est une étape décisive, et souvent, on n’en comprend pas l’enjeu avant d’y être confronté.
Les épreuves sont techniques, physiques et spécifiques.
Et personne ne t’a vraiment appris à t’y préparer.
Mais justement : ce guide est là pour ça.
Il t’évite les erreurs les plus fréquentes.
Il t’explique ce qu’on attend de toi, sans blabla ni jargon.
Et surtout, il te donne un plan clair, semaine après semaine, pour arriver prêt(e) le jour J. Pas au mental, mais avec méthode.
Préparer les TEP, ce n’est pas juste “faire un peu de sport”.
C’est s’entraîner comme un futur pro.
Et ça commence maintenant.
Tu veux intégrer le CQP IF d'ABD Formation ?
Ce guide est le tout premier pas sérieux vers ton projet.
Si ce n’est pas déjà fait, pré-inscris-toi pour rejoindre notre prochaine session :
Besoin de plus d’informations avant de te lancer ?
Consulte notre page dédiée au CQP IF ou contacte-nous par mail.
Nous préparons ta réussite avec le même soin que nos athlètes
Ton équipe pédagogique d’experts sportifs :
Aurélien Broussal-Derval
Préparateur Physique Haut Niveau
Rudy Coia
Coach en musculation et fondateur de SuperPhysique
Olivier Bolliet
Préparateur Physique Haut Niveau
Alexandre Veret
Senior Master Trainer et formateur France et Europe TRX International
Didier Reiss
Auteur de « L’Encyclopédie de la Préparation Physique »
Nicolas Mariettan
Préparateur Physique Fédération Française de Voile
Thomas Cerboneschi
Instructeur StrongFirst
Benjamin Dumortier
Prêt à rejoindre notre prochaine session ?
Ne manque pas l’opportunité de devenir un coach sportif certifié avec ABD FORMATION. Préinscris-toi dès aujourd’hui pour garantir ta place dans la prochaine session du CQP IF. Rejoins une communauté de professionnels passionnés et commence ta carrière avec nous.