by Aurelien Broussal-Derval | Oct 8, 2019 | Podcast
Il a mis le temps mais il est venu : Olivier Bolliet vient raviver le bon vieux débat du squat complet contre le demi squat. Auteur de nombreux livres de référence sur les sciences du sport appliquées au terrain, et figure forte de la prépa physique, est enfin au...
by Aurelien Broussal-Derval | Sep 18, 2019 | Podcast
les dernières tendances en prepa physique sont parfois difficiles à suivre ! La préparation physique a longtemps été une innovation Européenne et Russe. Mais depuis 30 ans, les USA ont repris la main, pour faire du 21ème siècle une ère Anglo-Saxone de...
by Aurelien Broussal-Derval | Août 27, 2019 | Podcast
La performance n’est pas une simple recette, et pas seulement en preparation physique. Ce serait trop facile: si le chemin combinant bilan et tests physiques, suivi du sportif, mobilité et souplesse, plan d’entraînement, récup, et développement optimal des...
by Aurelien Broussal-Derval | Août 16, 2019 | Podcast
La prise en charge du sportif est une préoccupation croisée de l’entraîneur du prépa physique ou du kiné. Elle implique presque tous les échelons du projet d’entraînement depuis son évaluation à la planification des contenus en vue de l’atteinte...
by Aurelien Broussal-Derval | Juil 13, 2019 | Podcast
La planification de l’entraînement a désormais tout d’une tannée. Multiplication des dates de compétition, calendrier d’entraînement impossible, changements de dernière minute… L’entraînement et la prépa physique au plus haut niveau...
