Toutes les réponses (et bien plus) dans ce nouvel épisode avec le très sympathique Steve Compagnon, aka Mr Récup. Il a fondé PoleRecup, un centre de cryothérapie à Paris qui accueille sportif et non sportif qui souhaitent prendre soin d’eux et faire une escale de remise en forme dans un quotidien qui va toujours plus vite et qui parfois nous empêche de prendre soin de notre corps et notre esprit.
Prenez le temps de vous assoir avec nous dans ce nouvel épisode #ABDPODCAST pour mieux comprendre l’intérêt et la place de la récupération dans notre vie. Cet épisode fait partie d’une trilogie, que vous pouvez retrouver avant tout le monde sur le eCampus de Trans-Faire.
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