par Aurelien Broussal-Derval | Août 27, 2021 | Podcast
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par Thibaud JACQUES | Août 24, 2021 | Comprendre
La technique de saut est capitale pour le développement des jeunes. Il s’agit d’une habileté motrice fondamentale à acquérir très tôt dans l’enfance. Sportifs ou non, la plupart des enfants, des adolescents et des adultes sont amenés à sauter. En...
par Aurelien Broussal-Derval | Mai 4, 2021 | Podcast
La réathlétisation de la cheville est complexe, et peut être totalement dépendante du timing de rééductation. Ce que l’on appelle dans certains sports le « cou-de-pied » (et non pas le coup de pied!) est l’articulation qui relie la jambe et… le pied....
par Aurelien Broussal-Derval | Fév 2, 2021 | Podcast
La prévention des ischio-jambiers est un excellent champ d’expression des stratégies d’activation musculaire. Bien comprendre ces stratégies repose sur un épisode préalable que nous avons tourné il y a quelques temps déjà, sur la coordination. Ne le loupez...
par Aurelien Broussal-Derval | Juin 15, 2020 | Comprendre
Le swiss ball est de plus en plus utilisé en prepa physique comme en réathlé. L’objet doit son nom aux praticiens suisses qui le mirent au point pour la réhabilitation fonctionnelle en équilibre précaire. Prendre de l’information, situer son corps dans l’espace,...
