by Aurélien Broussal-Derval | Mai 23, 2019 | Podcast
Ce que nous recherchons tous au travers de la pratique du sport en compétition ? LA PERF. Améliorer la performance dans son sens le plus stricte, le plus extrême : celle en sport de haut niveau.Le modèle de performance de Gilbert (1980) décrit la performance comme une...
by Aurélien Broussal-Derval | Avr 30, 2019 | Podcast
L’haltérophilie au service de la préparation physique avec Frantz Félicité L’haltéro est de nouveau à la mode ! Déringardisée par le CrossFit, tout le monde veut désormais exploiter les vertus explosives de ses deux mouvements : l’épaulé jeté et...
by Aurélien Broussal-Derval | Avr 29, 2019 | Podcast
La gestion de la récupération et de la fatigue en sport sont des problématiques de plus en plus importante en sport de haut niveau. Que ce soit pour favoriser l’émergence de l’état de forme, optimiser les progrès à l’entraînement, ou simplement...
by Aurélien Broussal-Derval | Mar 30, 2019 | Podcast
De nombreux sportifs sont concernés par réathlétisation du genou. La réathlétisation fait désormais partie du paysage commun de la Préparation Physique. Cette phase de transition entre la réhabilitation fonctionnelle et le « return to play » est en effet un maillon...
by Aurélien Broussal-Derval | Mar 18, 2019 | Podcast
Qui mieux pour nous aider à courir plus vite que Jean Benoit Morin? Il est en effet une référence mondiale dans l’établissement des profils Force-Vitesse. A tel point que certains l’appellent « Sprint Man ». Si cet homme est tant prisé par les clubs pros...
