by Aurélien Broussal-Derval | Sep 18, 2026 | Comprendre
Ton sportif réalise 40 cm au CMJ (Countermovement Jump) avant son cycle de travail. 6 semaines plus tard, tu refais exactement le même test. L’écran affiche 41 cm. Le graphique passe au vert, la progression est de 2,5 % et la conclusion semble évidente : le programme...
by Aurélien Broussal-Derval | Sep 11, 2026 | Mental pour le sport, Mobilité et récupération
Le billet est réservé, l’hôtel aussi et le programme d’entraînement est prêt. Et pourtant, il manque parfois une ligne entière dans la préparation : le voyage lui-même. Un sportif peut arriver à l’autre bout du monde avec un excellent niveau de forme et passer ses...
by Aurélien Broussal-Derval | Sep 4, 2026 | Le métier de coach sportif, Mental pour le sport
À l’entraînement, tout fonctionne. Le sportif connaît son geste, maîtrise sa routine et réussit régulièrement une tâche qu’il a répétée des centaines de fois. Puis arrive une compétition, une sélection, une barre importante ou un moment où le résultat commence...
by Aurélien Broussal-Derval | Août 28, 2026 | Le métier de coach sportif
Tu as ton CQP IF ou ton BPJEPS en poche. Tu peux enfin coacher, construire des séances, accompagner des pratiquants et commencer à vivre réellement le métier. Puis, assez vite, une autre question arrive : dans quoi est-ce que je dois me spécialiser maintenant ?...
by Aurélien Broussal-Derval | Août 21, 2026 | Le métier de coach sportif
« J’ai déjà mon diplôme de coach dans mon pays. Est-ce que je peux travailler en France avec ? » La question revient régulièrement chez les coachs qui arrivent en France après s’être formés ou avoir commencé leur carrière à l’étranger. Ton diplôme peut être solide. Tu...
