Protégé : FORMATION GRATUITE : « Comment évaluer la vitesse de mon sportif ? »
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SARGENT TEST : ÉVALUER DÉTENTE VERTICALE ET PUISSANCE DES MEMBRES INFÉRIEURS
Le Sargent Test est le test idéal pour évaluer la détente verticale d’un sportif. Par ailleurs, il permet d’établir un indice de puissance des membres inférieurs dans la verticalité. Il concerne principalement les sports à détente verticale importante :...
Episode #76 : Les effets du froid sur la performance physique avec Leonardo Pelagotti
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