Nous reprendrons ensemble les fondements théoriques de l’équilibre, depuis la prise d’information interne jusqu’à la régulation externe de la posture et du mouvement… et la prise de décision. Au centre de tout cela, il y a la proprioception !

De la science, de la pratique, ou comment transformer un simple concept à une vraie méthode d’entraînement. Des exemples précis t’attendent, mais aussi des programmes au long court et des exercices surprenants.

Une fois la formation achetée, tu auras immédiatement accès à tous les modules qu’elle contient.

Le parcours est fait de manière cohérente et progressive, mais tu peux facilement parcourir les catégories pour voir les vidéos où tu as des interrogations précises.

À vie, en illimité !

Une fois achetée, la formation est disponible sur ton espace de formation à ta convenance, comme un DVD.

Tu suis la formation lorsque tu le souhaites, à ton rythme.

Cette formation est parfaitement adaptée aux coaches sportifs, préparateurs physiques, kinés, entraîneurs APA ou sportifs eux-mêmes qui souhaitent maximiser leur potentiel athlétique.

• +4h de contenu vidéo
• + de 15 supports exclusifs et téléchargeables
• Des exemples concrets
• 24 pages de support de cours PDF pour te guider
• Des exercices illustrés

Rien de plus simple. Il suffit de se rendre sur mon site broussal-derval.com, dans l’espace « MES COURS ». Toutes les leçons et leurs avancées y seront répertoriées.