DÉVELOPPÉ COUCHÉ SUR SWISS BALL

DÉVELOPPÉ COUCHÉ SUR SWISS BALL

Si vous connaissez bien mon contenu, vous avez sûrement vu l’article qui concerne le développé couché proprioceptif. Dans cet article, voyons le cas concret du développé couché sur swiss ball. En effet, vous le savez sûrement, le développé couché traditionnel ne...
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